Tehserai memang memberikan manfaat kesehatanjika dikonsumsi setiap hari. Tapi, Anda juga perlu mewaspadai efek samping teh serai jika dikonsumsi berlebihan.

Serai merupakan salah satu herbal yang kerap dijadikan bumbu masak. Serai mampu menambahkan aroma makanan jadi lebih sedap.

Lihat Juga : 5 Manfaat Menakjubkan Minum Teh Jahe Setiap Hari

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Lewat kandungan-kandungan yang ada di dalamnya, serai memang memberikan banyak manfaat. Sebut saja untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, memperlancar pencernaan, hingga mencegah kanker.

Hanya saja, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping teh serai untuk berjaga-jaga.

Lihat Juga : Lada Hitam, Rempah Andalan untuk Bakar Lemak Bisa Turunkan Berat Badan

Efek samping teh serai

Pada dasarnya, tak ada efek samping teh serai yang terlalu signifikan. Namun dalam beberapa kasus, teh serai bisa memicu pusing, rasa kantuk, mulut kering, dan tekanan darah rendah.

Selain itu, serai juga tak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Anak-anak di bawah usia 18 tahun atau mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung, hati, dan ginjal juga tak dianjurkan mengonsumsi teh serai.

Tak hanya itu, obat penurun tekanan darah juga bisa berinteraksi secara negatif dengan asupan serai. Konsultasikan konsumsi teh serai Anda dengan dokter.

• ·Dokter Jelaskan Cara Tangani Pneumonia, Tiap Penyebab Beda Penanganan
• ·Cara Download Sertifikat CAT SKD PNS dan PPPK 2023, Simak Panduannya
• ·Sinyal Pemangkasan Suku Bunga Makin Kuat, BI : Tunggu Besok ya
• ·Firli Akui Kunci Mobil Hingga Dompet Disita saat Penggeledahan terkait Kasus Pemerasan SYL
• ·Indikasi Jaringan TPPO, Pemerintah Gak Mau Lagi Bangun Penampungan Pengungsi Rohingya
• ·Saham GOTO Terseret Demo Driver, Ini Kata Analis
• ·Cak Imin Ingatkan Soal Kecurangan Pemilu
• ·Anak dan Istri Anggota BPK Achsanul Qosasi di Kasus BTS Kominfo Diperiksa Kejagung
• ·Alasan Anies Baswedan Berlakukan PSBB Total: Gara
• ·Perluas Layanan, PAM Jaya Bakal Pasang Pipa Sambungan Sampai ke Marunda Kepu
• ·Awas Keliru, 3 Kebiasaan Baik Ini Justru Bisa Merusak Imun
• ·Pasca Insiden Tembok Roboh, Proses KBM di MTsN 19 Jakarta Sementara Dialihkan ke MAN 11
• ·Renungan Rabu Abu 2025, Menilik Kembali Motivasi Beribadah
• ·Saham GOTO Terseret Demo Driver, Ini Kata Analis
• ·Anak dan Istri Anggota BPK Achsanul Qosasi di Kasus BTS Kominfo Diperiksa Kejagung
• ·Sinyal Dovish Menguat, BI Diprediksi Pangkas Suku Bunga 25 Bps